STRESS- & BURNOUT-PRÄVENTION
FÜR IHRE MITARBEITER
Eine Vision und Mission in die Köpfe und vor allem die Herzen der Mitarbeiter zu bringen – das ist in Zeiten eines immer komplexer werdenden Arbeitslebens nicht immer leicht. Aus der Vielzahl von Mitarbeiterbefragungen und Coachings wissen wir, dass die Themen Stress, Sinnhaftigkeit und Motivation die Haupttreiber für die Erreichung von Unternehmenszielen sind.
Neben der fachlichen Weiterentwicklung Ihrer Mitarbeiter, sollten daher besonders die persönlichen Kompetenzen – mit Fokus auf Achtsamkeit, Resilienz, sowie Bewältigungsstrategien für den Alltag – weiterentwickelt und gefestigt werden, um Ihr Unternehmen nachhaltig zu stärken.
unser modulares coaching programm
MINDFULNESS FOR BUSINESS
In 9 Modulen erarbeiten Sie gemeinsam mit uns konkrete Bewältigungsstrategien und Tools, um die persönlichen Herausforderungen im Arbeitsalltag erfolgreich zu meistern. Die individuelle Situation des Menschen steht dabei für uns im Mittelpunkt.
Das hybride Programm findet über einen Zeitraum von einem Jahr sowohl offline als auch online statt. Die Präsenztage pro Modul werden durch Einzelcoachings zwischen den Modulen für die persönlichen Aufgabenstellungen ergänzt.
Darüber hinaus besteht die Möglichkeit fakultativ an Vertiefungs-Workshops teilzunehmen.
Neben der fachlichen Weiterentwicklung Ihrer Mitarbeiter, sollten daher besonders die persönlichen Kompetenzen – mit Fokus auf Achtsamkeit, Resilienz, sowie Bewältigungsstrategien für den Alltag – weiterentwickelt und gefestigt werden, um Ihr Unternehmen nachhaltig zu stärken.
NACHHALTIGE BENEFITS FÜR IHR UNTERNEHMEN
In unserer hoch technisierten und volatilen Welt werden soziale Kompetenz, Empathie, Verantwortungsbereitschaft und Klarheit immer wichtiger. Wir unterstützen Ihr Unternehmen dabei, die Potenziale Ihrer Mitarbeiter zielgerichtet zu entwickeln und Problemstellungen methodisch zu bearbeiten.
Wir zeigen Ihnen konkrete Bewältigungsstrategien um Resilienz zu stärken und Themen wie Burnout durch Stress und Depressionen vorzubeugen.
- Kommunikationspsychologie & Gesprächsführung
- Stärkung des Selbstbewusstseins & Resilienz
- Klare Zielfindung & Zielentwicklung
- Bewältigungsstrategien für sich und den Arbeitsalltag
- Gesundheitsmanagement & Ernährung
- Entspannung & Lebensfreude
COACHING & RETREAT
Den Kick-off unseres Programms können wir auf Wunsch mit einem Wochenend-Retreat verbinden. An einem hochwertigen Kraftort können Sie sich und Ihr Leben reflektieren, um wieder in Ihre Energie-Balance zu kommen. Ein Erlebnis, das Sie und Ihre Mitarbeiter nachhaltig prägen wird.
Wir zeigen Ihnen konkrete Bewältigungsstrategien um Resilienz zu stärken und Themen wie Burnout durch Stress und Depressionen vorzubeugen.
WARUM ACHTSAMKEITS-COACHING
FÜR IHR IHR UNTERNEHMEN?
Das Arbeitsleben wird immer digitaler und komplexer, Budgetdruck, neue Geschäftsmodelle, sowie sich ständig ändernde Rahmenbedingungen erzeugen Druck auf das Management und die Teams in Unternehmen. Achtsamkeits-Coaching kann dabei helfen, Burnout und Stress vorzubeugen und Ihre Mitarbeiter nachhaltig zu stärken.
